Ha hajlamos vagy bepörgetni Magad egy-egy gondolat spirálba vagy épp azt érzed elárasztanak a gondolatok, az Eric Berne általi én-állapot rendszer számos kognitív és kreatív elemmel feldúsítva biztosan a  segítségedre lesz. A tanfolyamot végezve egyre jobban megtapasztalhatod, ahogy a korábban Benned cikázó folyamatok keltette kiszolgáltatottság érzés átadja helyét a tudatosabb érzékelésnek, reakciónak és jelenlétnek, így hozva magával kompetencia érzést az eddig dúló belső viharok felett és fokozódó belső nyugalmat.

Így a „Mi lesz, ha …” kérdések, „Már megint nem voltam elég …” kijelentésekkel szemben olyan stratégiákkal vértezheted fel Magad, melyek biztos eszköztára révén életed alakítójának és irányítójának érezheted magad, passzív elszenvedője helyett. Jól hangzik, ugye? :)
További részletek: Hamarosan